card
Tsolmon
Хүйтний улиралд машинаа бэлдэх 6 зөвлөмж

Хүйтний улиралд машинаа бэлдэх 6 зөвлөмж

Өвөл хүйтэнд машин тань асахгүй тохиолдолд та юу хийдэг вэ?Уулзалтаа хойшлуулж, ажлаасаа хоцорч, такси дууддаг уу?Тэгвэл таньд хүйтний улирал хөдөлгүүрээ асаах 6 зөвлөмжийг хүргэж байна.

Дэлгэрэнгүй
Жолооны курсд заадаггүй 8 зүйл

Жолооны курсд заадаггүй 8 зүйл

Монгол улсад жилд дунджаар 40,000 орчим зам тээврийн осол бүртгэгдэж байна. Энэ бүхний шалтгаан нь юу вэ? Зам тээврийн ослын шалтгааны дийлэнхи нь бидний өдөр тутамдаа хийдэг жилийг зүйлийг орхигдуулснаас үүсдэг.

Дэлгэрэнгүй
Хэрхэн нөхөн төлбөр бүтэн авах вэ?

Хэрхэн нөхөн төлбөр бүтэн авах вэ?

Осол болсон нь үнэн юм чинь ямар ч тохиолдолд нөхөн төлбөр авах нь үнэн гэж бодож байна уу? Гэрээгээр хүлээсэн үүргийн хүрээнд жолооч танд ч гэсэн анхаарах ёстой зүйлс бий.

Дэлгэрэнгүй
СОЁЛТОЙ ЖОЛООЧИЙН 7 ШИНЖ

СОЁЛТОЙ ЖОЛООЧИЙН 7 ШИНЖ

Жил бүр зам тээврийн ослын 40,000 тохиолдол бүртгэгдэж байгаагийн дийлэнх нь жолоочийн буруутай үйлдлээс болдог талаарх судалгаа бий. Иймд бидний амьдрал таны жолоодлогоос багагүй хамаарч байгаа тул замын хөдөлгөөний соёлыг хэвшүүлэх шаардлагатай байна. Тэгвэл соёлтой жолооч гэж хэн бэ?

Дэлгэрэнгүй
Стрессийг Ялагч эсвэл Ялагдагч

Стрессийг Ялагч эсвэл Ялагдагч

Та бидний бие энэ их стресст яаж хариу үзүүлдэг талаар та мэдэх үү?

Дэлгэрэнгүй
Коронагийн 2-дох давлагааг хэрхэн давах вэ? – Витамины тухай

Коронагийн 2-дох давлагааг хэрхэн давах вэ? – Витамины тухай

Манай улсын хувьд гаднаас ирж буй иргэдээ өндөр хяналтад авсны хүчинд дотооддоо тахал алдалгүй, иргэд энэ зуныг тааваараа сайхан өнгөрөөлөө. Гэтэл хүйтний улирал эхлээд цаашид бидэнд юу тулгарах бол... Та үүнд бэлэн үү?

Дэлгэрэнгүй

"ЗУРШЛЫН ХҮЧ"

АМЬДРАЛЫНХАА ХЭВ МАЯГ, ЗУРШЛАА ӨӨРЧЛӨХИЙГ ЭНЭ ЦАГ ҮЕ ХҮСЭЭД БАЙНА УУ ДАА? ГЭХДЭЭ ЯАЖ ӨӨРЧЛӨХ ВЭ?

Дэлгэрэнгүй
“МОНГОЛ УЛСЫН ЭРСДЭЛИЙН УДИРДЛАГЫН ФОРУМ”-аас онцлох 5 санаа

“МОНГОЛ УЛСЫН ЭРСДЭЛИЙН УДИРДЛАГЫН ФОРУМ”-аас онцлох 5 санаа

Эдийн засагч болон шинжээч нарын таамаглалаар 2022 онд бодит өсөлт эхлэх аж. 2021 онд эдийн засаг өсөлттэй байх хэдий ч 2020 оны үед уналтад орсон үеийг нөхөж хэвийн байдалдаа орох ба дахин нэг жилийн хугацаанд энэ байдлыг хадгалж чадвал эдийн засгийн бодит өсөлт эхлэх юм.

Дэлгэрэнгүй
Хээрийн гал тогоондоо турших амтат 5 жор

Хээрийн гал тогоондоо турших амтат 5 жор

Хээрийн хоол цаанаа л нэг өөр амттай байдаг. Аяллын хамгийн сайхан дурсамжуудын нэг бол яах аргагүй амттай хоол.

Дэлгэрэнгүй
Аяны цүнхээ хэрхэн зөв сонгох вэ?

Аяны цүнхээ хэрхэн зөв сонгох вэ?

Ачаагаа зөв баглахад хамгийн чухал алхам нь аяны цүнхээ зөв сонгох байдаг.

Дэлгэрэнгүй
Аяллын үеэр тохиолддог осол гэмтлийн анхны тусламж

Аяллын үеэр тохиолддог осол гэмтлийн анхны тусламж

ГССҮТ-ийн 2019 оны  тандалтын тайлан мэдээнд нийт ослын 16% нь орон нутагт бүртгэгддэг бөгөөд  усанд живэх, хортой амьтанд хатгуулах, байгалийн хүчинд өртөх, орон нутаг дахь зам тээврийн осол /хурд хэтрүүлсэн/ гэх зэрэг шалтгаанууд эзэлсэн байна.

Дэлгэрэнгүй
Тахлын үеийн стресс

Тахлын үеийн стресс

Халдвар тарсантай адилхан нэг л өдөр дуусна тэгэхээр үүрд үргэлжлэхгүй зүйлийн төлөө стрессдэж суухын оронд нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч дагаж мөрдсөнөөр бид Хамтдаа давна.

Дэлгэрэнгүй
ЗАМД ГАРЪЯ даатгал [Даатгуулах заавар]

ЗАМД ГАРЪЯ даатгал [Даатгуулах заавар]

“Замд гаръя” даатгал нь эмнэлэг эмчилгээний зардлын, хөдөлмөрийн чадвар алдалтын болон амь насны хамгаалалтуудыг агуулсан бөгөөд 3 төрлийн хамгаалалтын хэмжээ бүхий багцуудаас сонгож даатгуулах боломжтой.

Дэлгэрэнгүй
Хээрийн аялалын богцондоо заавал авч явах зүйлс

Хээрийн аялалын богцондоо заавал авч явах зүйлс

Энэ бүгдийг бэлдчихсэн бол аялалд явах бэлтгэлийнхээ нилээн том хэсгийг дуусгачихлаа гэсэн үг.

Дэлгэрэнгүй

"Гэрийн нөхцөл дэх хүнсний эрүүл ахуй – хоол хүнсний зөв хадгалалт, хэрэглээ"

ДЭМБ -н мэдээлэлж буйгаар жил бүр 550 сая хүн хоол хүнсний хордлогоос үүдэлтэй суулгацаар өвчилж 230 мянган хүн нас бардаг бөгөөд үүний 40% нь бага насны хүүхдүүд байдаг.  

Дэлгэрэнгүй