card
Tsolmon
Хээрийн гал тогоондоо турших амтат 5 жор

Хээрийн гал тогоондоо турших амтат 5 жор

Хээрийн хоол цаанаа л нэг өөр амттай байдаг. Аяллын хамгийн сайхан дурсамжуудын нэг бол яах аргагүй амттай хоол.

Дэлгэрэнгүй
Аяны цүнхээ хэрхэн зөв сонгох вэ?

Аяны цүнхээ хэрхэн зөв сонгох вэ?

Ачаагаа зөв баглахад хамгийн чухал алхам нь аяны цүнхээ зөв сонгох байдаг.

Дэлгэрэнгүй
Аяллын үеэр тохиолддог осол гэмтлийн анхны тусламж

Аяллын үеэр тохиолддог осол гэмтлийн анхны тусламж

ГССҮТ-ийн 2019 оны  тандалтын тайлан мэдээнд нийт ослын 16% нь орон нутагт бүртгэгддэг бөгөөд  усанд живэх, хортой амьтанд хатгуулах, байгалийн хүчинд өртөх, орон нутаг дахь зам тээврийн осол /хурд хэтрүүлсэн/ гэх зэрэг шалтгаанууд эзэлсэн байна.

Дэлгэрэнгүй
Тахлын үеийн стресс

Тахлын үеийн стресс

Халдвар тарсантай адилхан нэг л өдөр дуусна тэгэхээр үүрд үргэлжлэхгүй зүйлийн төлөө стрессдэж суухын оронд нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч дагаж мөрдсөнөөр бид Хамтдаа давна.

Дэлгэрэнгүй
ЗАМД ГАРЪЯ даатгал [Даатгуулах заавар]

ЗАМД ГАРЪЯ даатгал [Даатгуулах заавар]

“Замд гаръя” даатгал нь эмнэлэг эмчилгээний зардлын, хөдөлмөрийн чадвар алдалтын болон амь насны хамгаалалтуудыг агуулсан бөгөөд 3 төрлийн хамгаалалтын хэмжээ бүхий багцуудаас сонгож даатгуулах боломжтой.

Дэлгэрэнгүй
Хээрийн аялалын богцондоо заавал авч явах зүйлс

Хээрийн аялалын богцондоо заавал авч явах зүйлс

Энэ бүгдийг бэлдчихсэн бол аялалд явах бэлтгэлийнхээ нилээн том хэсгийг дуусгачихлаа гэсэн үг.

Дэлгэрэнгүй

"Гэрийн нөхцөл дэх хүнсний эрүүл ахуй – хоол хүнсний зөв хадгалалт, хэрэглээ"

ДЭМБ -н мэдээлэлж буйгаар жил бүр 550 сая хүн хоол хүнсний хордлогоос үүдэлтэй суулгацаар өвчилж 230 мянган хүн нас бардаг бөгөөд үүний 40% нь бага насны хүүхдүүд байдаг.  

Дэлгэрэнгүй